Hoelang je in een infraroodcabine kan blijven hangt af van waarvoor je de infraroodcabine wil gebruiken. Hieronder een overzicht van insteltijd, toepassing en het resultaat.

Bij artritis (chronisch, acuut en reumatisch) gebruik je een infraroodcabine min 2x per week (om de 2 dagen). Begin in week 1 met 20 min en vanaf de 2e-5e week tussen de 25-30 minuten. Je zal de symptomen aanzienlijk zien verminderen.

Bij astma, bronchitis gebruik je de infraroodcabine min 2-3 x per week. Begin in met 20 min en langzaam opbouwen naar 30 minuten. De klachten zullen verminderen en de weerstand wordt opgebouwd

Darmproblemen, zoals constipatie, diarree, spastische darm en ziekte van Crohn: 3 x per week. Begin met 20 min en bouw uit tot 30min. Dat leidt tot een aanzienlijke verbetering.

Eczeem: gedurende de eerste 8 weken dagelijks, daarna 2x per week. Leidt na een 10-tal weken tot een aanzienlijke vermindering van het eczeem.

Overgewicht: minimum 3 keer per week de infraroodsauna gebruiken. Te beginnen met 20 minuten, dan 25 en daarna 30 minten.

Gewrichtspijnen, rugpijn, artritis, fibromyalgie, spasticiteut van spieren en stijfheid van ledematen: 3 keer perw eek, maar bij acute pijn elke dag. Eveneens hier met 20 min beginnen en opbouwen tot 30 min. De pijn zal na enkele sessies afnemen.

Hart-en vaatziekten zoals slechte bloedcirculatie, koude handen en voeten, cholesterolproblemen. Te beginnen met 2/week, beginnend met 20 min en na 3 sessies 25 min. Door verbranding van vet (cholesterol in het bloed bevordert de bloedcirculatie)

Keel, neus en oorproblemen, oa chronisvhe middenoorontsteking of infectie, sinusitis, verkoudheid: 2 à3 keer per week. Het aangezicht mag voor de warmte-elementen gehouden worden. Begin ook hier met 20 min en eindig met 30 min. Na een aantal sessies merkt men vaak een mooie verbetering.

Lage bloeddruk: 3 x per week. Helpt de bloeddruk naar een aanvaardbaar niveau na enkele sessies van 20-30 min

Zwakke immuniteit: 2-3 keer per week. En opbouwen tot 30 min. Sterke verbetering van de weerstand.

Hoge bloeddruk: 2x per week. Te beginnen met 20-30 minuten. Helpt de bloeddruk naar een lager niveau.

Reuma: Elke dag 's ochtends. De gevoelige lichaamsdelen voor de stralers houden, zolang dit aangenaam aanvoelt. Eerste 2 weken 20 min, vanaf dan 25 min en na 4 weken 30 min. Vermidering van de pijn merkbaar bij dagelijks gebruik

Lees hier hoe je een IR cabine best kan onderhouden na een sessie.

Wil je graag een offerte voor en advies over een Infraroodsaune/cabine? Laat je gegevens achter en we contacteren jou voor een vrijblijvende offerte en advies